Veebikoolitus kuni 19-aastastele noortele, kus õpitakse vabanema nii eksami edukat sooritamist segavatest tunnetest kui mõtete poolt tekitatud segavast „mürast“. Kursuse käigus omandad lihtsad pingetest vabanemise ja parema keskendumise oskused. Õpid paremini lõdvestuma ja ärevusest lahti laskma, mistõttu suudad tõhusamalt nii eksamiteks valmistuda kui ka ne …

Kursuse käigus omandad lihtsad pingetest vabanemise ja parema keskendumise oskused. Õpid paremini lõdvestuma ja ärevusest lahti laskma, mistõttu suudad tõhusamalt nii eksamiteks valmistuda kui ka neid sooritada. Õpitud tehnikaid rakendades kasvab sinu suutlikkus püsida valitud teemas, oskad paremini märgata oma harjumuspäraseid mõtte- ja käitumismustreid nin …

Selle kursuse eesmärk on toetada Sinu kui õpetaja vaimset tervist ja tasakaalu. Kursuse käigus õpid paremini tundma ennast ja mõistma oma sisemaailma. Läbi praktiliste harjutuste õpid juhtima ja hoidma oma tähelepanu vajalikul ning jälgima seda, mis toimub Sinu sees. Antud kursus on välja töötatud spetsiaalselt õpetajatelt õpetajatele

Noorte vajadustest lähtuvalt välja töötatud praktiline koolitusprogramm, milles õpilane seab oma õppimise eesmärgid ise. Vaieldamatult populaarseks eesmärgiks on efektiivsuse tõstmise oma õppetöös, aga samuti toetab see kursus Sind kooliärevuse, meeleolukõikumiste ja enesehinnanguga seotud muredega toimetulekul ning keerulistes suhetes eakaaslastega.